はじめに
お疲れ様です!!前回はToDoリストの効果の実感と勉強の魅力を見出すことを喋りましたね!まだ前回の記事をご覧になっていない方は是非そちらも目を通して見てください!
そんなところで今週分の記事に入ってまいります!
小さな事の徹底改善
今週入ってすぐ、自分も驚くほど勉強の時間が伸びてきて、学校の方と両立して来ているなと思いました。
勉強への抵抗も以前より薄くなっていて、ToDoリストも達成度が上がってこのままいい流れが続くかと気分もとても良かったです。
ところが、現実はそこまで都合の良いものでもなく、週末が近づくにつれ再び自堕落な態度が表に出てきてしまいました…。
とはいえですよ?今週の初めは確かに良い流れが作れたし、なんだったらToDoリストに毎日入れていた「資格の勉強」はもうリストから抜いても出来るのではというほど体に染みついたのを実感しています!仮にここで習慣化できていなくても再びリストに載せれば良いだけです!
そんなこんなで確かに体に変化は起きているのですから、もう一工夫入れていきたいところです。
口だけでは何も始まらないということで、実際にわたくし色々考えてみました!そこでやってみようと思った事は、
小さな事の徹底改善
です!!
何しょうもないこといってんだコイツはと思ったそこのあなた!!意外とこれがミソなんですよ!
意外とこのステップって頭では分かっていても面倒くさいとか、当たり前すぎて逆に意識しないとか、とにかく雑に扱われやすいこれ、バカに出来ません。
会社だってそうです。将来の展望を掲げただけでは長続きしないから、短期目標をいっぱいこなして少しずつ軌道に乗っていくのです。
トヨタはその際たる例です。1900年代中頃、海外の大きな企業に比べ圧倒的に資源や規模で劣っていたこの会社は「カンバン方式」に代表される細かい所のこれでもかというほどの小さな改善を重ねました。その結果、皆さんご存知の通り世界的にも有名な企業へと変貌しました!!
この「小さな改善」のヤバさを紹介させていただいた所で、具体的なやり方についてお話ししましょう。
まずは今の自分の直したいところや、直さければ行けないところを挙げてみてください!!
僕の場合は、寝るのが遅い、勉強に集中できない、他の事に気を取られる、ついついSNSを見ちゃう、などなどです。
こんな風に挙げたところで、次はその原因を探って見ましょう!!
例えば…
寝るのが遅い→深夜帰宅、テレビ見すぎる、SNSに夢中
※「SNSに夢中」のように他の問題点に辿りついたらそっちの方で原因を探してあげましょう!
原因を探ったところでお次のステップは、これの改善策を考えて行きます!!
深夜帰宅→予定を見直す
テレビ見すぎる→アラームを掛けて、鳴ったらテレビを消す
といった具合に色々な改善策を挙げて見てください!!
そしてここでも覚えておきたいことがあります!それは、
・一度に完璧にこなそうと焦らない
・自分が出来そうなことを小さなことでも書く
です!!とにかく小さく、細かいところから、自分の出来る所からでいきましょう。
最初は全く意味のなさそうなことでも意外と後から大きな変化がくるものです。昔から、
小さな問題が後々取り返しのつかないことを引き起こす
みたいな脅し文句的なことが言われていますけれど、逆も然りなもので、
小さな改善が、大きな進歩になる
のです!!トヨタの例がそうであるように、僕たちも出来る所から色んな事を試していきましょう!
めっちゃ小さい所からの改善、あなどれません!!
今週の結果発表
という訳お待ちかねの今週の勉強時間に入って参ります!
資格の勉強: 8.5 時間/週
(学校の勉強除く)
というわけで今週も皆さんお疲れ様でした!また色々考えてこれからもここで喋っておきます!
それではまた来週!
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